菌菌从医多年，助长听说过也经历无数形形色色的肾结石病人。

但有一个病例，个坏5g视频5g网址是多少菌菌当年只是习惯现改听到，隔着屏幕都觉得疼。助长

女子患肾结石，肾结石右肾切除取出2980颗结石。个坏

图源：中华网

肾里有2980颗结石什么概念，习惯现改就相当于整个肾已经完全被结石“占领”了！助长

取出来的肾结石结石最大的直径超过了1cm！

图源：湘湖网

如今患肾结石的个坏5g视频5g网址是多少病人已经有了一些上升趋势。

它除了一些遗传因素和疾病因素，习惯现改还跟个人生活习惯和环境有很大的助长关系。

菌菌随便在网上一搜，肾结石就能找到很多因为喝水少，个坏而患上肾结石的人。

图源：搜狗资讯截图

更有一家人因为同样的生活习惯，不爱喝水、久坐不动，都患上肾结石的新闻。

图源：网易新闻截图

根据的士司机李先生的描述，他因为担心频繁上厕所会耽误工作，所以一整天只喝一杯水。

女儿也是工作太忙，一整天也顾不上喝水，之前因肾结石入院治疗。

他们的肾结石是怎么来的？

从上面的新闻案例中我们可以看到，这些人患上肾结石，都有一个共同点，不爱喝水。

简单来说，不爱喝水的人，患上肾结石的原理大概是这样的：

水喝得少

↓

尿液浓度

（包括尿液里的钙质、草酸钙、磷酸钙等浓度）

变高

↓

沉积下来形成小结晶

↓

喝水少不容易冲刷走沉淀下的结晶

于是，当结晶一点一点累积、越长越大，形成了肾结石。

当然，喝水少只是导致人患肾结石的一个因素，以下这4类人也容易得肾结石：

1.有肾结石家族史的人（特别是直系亲属中有人得肾结石）；

2.居住在热带气候中或流汗较多的人；

3.过量食用动物蛋白、高糖和高盐饮食人群；

4.其他因素：药物因素（长期服用糖皮质激素、维C、磺胺类药物等）、尿路感染、尿路梗阻、代谢异常等。

得了肾结石疼起来是真的要命！

■ 肾结石带来的疼痛，仅次于分娩

演员张译曾经在知乎上，亲自分享过自己得肾结石的经历。

“被疼醒、疼得都出汗了”

图源：知乎截图

其他网友也分享过肾结石带来的疼痛感受。

“站着疼、躺着疼、坐着疼，怎么都疼，还有持续1小时以上”

“为了结束疼痛，甚至想结束生命”

图源：知乎截图

网友们的分享确实一点都不夸张，肾结石带给人的撕裂痛、绞痛、刀割般的痛，有时甚至比分娩阵痛还让人煎熬。

因为分娩疼是一阵一阵的，有间歇期可以缓解，而肾结石的疼痛在没有得到治疗前是持续的。

■ 得了肾结石还容易反复

对结石患者来说，还有一件令人痛苦的事情，就是它可能还会复发。

初发结石患者10年内复发率能达到约50%。

图源：UpToDate临床顾问截图

这就相当于你已经体验过一次坐过山车又痛苦又绝望，并且已经发誓再也不坐过山车了。

某一天你一睁眼，发现已经又被锁在了过山车上，并且过山车已经启动，让你骑虎难下。

而复发肾结石的人的心情，比这个复杂更多！

所以，肾结石，最好一次也别得！

得了一次疼过一次，还可能会得第二次，再疼一次！

当然，如果正在看这篇文章的你，已经得过一次肾结石了，也不要太过焦虑。

其实配合医嘱调整饮食、生活习惯，也能显著降低肾结石的复发率。

图源：十月呵护制作组

我们的肾虽然有两个，但菌菌还是不建议大家因为一些不良生活习惯，来过度消耗肾脏。

毕竟我们不知道这些不良生活习惯，破坏的是哪个肾，万一两个都受影响了呢？

我是十月菌，我爱这个世界！